La ansiedad por el desempeño sexual y la disfunción eréctil (DE) son problemas problemáticos, y es posible que un hombre tenga ambos. Pero tienen algunas diferencias claras.

Un hombre con ansiedad sexual se preocupa por su función sexual o su capacidad para complacer sexualmente a su pareja. Él podría tener preguntas como estas:

¿Eyacularé demasiado rápido?

¿Podré tener una erección firme?

¿Tendré un orgasmo?

¿Mi pareja me encuentra atractiva?

¿Mi pene es lo suficientemente grande?

¿Soy suficientemente hábil sexualmente?

¿Mi pareja llegará al orgasmo?

¿Qué pasará si mi pareja no está satisfecha sexualmente?

Los hombres que usan pornografía pueden desarrollar ansiedad por el desempeño sexual si comparan sus experiencias de la vida real con lo que ven en películas y videos para adultos. Por lo general, estas representaciones no son realistas, pero los hombres pueden sentirse nerviosos o inadecuados si no actúan de la misma manera.

A veces, un hombre puede preocuparse tanto por su desempeño que desarrolla una disfunción eréctil (DE). La ansiedad desencadena la producción de hormonas del estrés (como la epinefrina y la norepinefrina) que pueden estrechar los vasos sanguíneos del pene y dificultar el flujo de sangre y formar una erección.

Si bien es posible tener tanto la ansiedad por el desempeño sexual como la disfunción eréctil, no siempre sucede de esta manera. Los hombres que se sienten seguros en el dormitorio y en sus relaciones aún pueden desarrollar ED.

Afortunadamente, tanto la disfunción eréctil como la ansiedad por el desempeño sexual se pueden tratar.

Los hombres con ansiedad de rendimiento pueden considerar la terapia sexual. Un terapeuta puede ayudar a los hombres a resolver sus preocupaciones, ajustar sus expectativas y centrarse más en el placer del sexo. Por ejemplo, un hombre que está preocupado por un pene pequeño puede sentirse aliviado al saber que su longitud está en el rango promedio. O un hombre que se preocupa por el orgasmo de su compañero puede aprender maneras de preguntarle a su compañero qué es lo que le gusta.

Si el hombre está en una relación, a menudo es una buena idea que su compañero acuda a la terapia con él. A veces, las parejas son la fuente de presión y ansiedad debido a sus propias preocupaciones, problemas sexuales o falta de conocimiento. Asistir a la terapia juntos también puede ayudar a una pareja con la tensión de la relación.

Los hombres con DE tienen una variedad de opciones de tratamiento, que incluyen medicamentos, inyecciones, dispositivos de vacío e implantes de pene.